《心灵的守望者》人物角色：张明（大学生）、李娜、心理咨询师场景：学校图书馆、心理咨询室时间：下午剧本：（场景一：学校图书馆。张明正在自习，李娜走过来）李娜：嘿，张明，好久不见啊！张明来到心理咨询室，敲门进去）心理咨询师：你好，请坐。此外，与他人沟通，寻求支持也是重要的。（整理后）张明：李娜，我去了心理咨询室，真的觉得很受帮助。
《心灵的守望者》
人物角色：张明（大学生）、李娜（张明的朋友）、心理咨询师
场景：学校图书馆、心理咨询室
时间：下午
剧本：
（场景一：学校图书馆。张明正在自习，李娜走过来）
李娜：嘿，张明，好久不见啊！最近压力大吗？
张明：嗯，是有点。毕业压力、学业压力一起来，我有些烦躁。
李娜：我也有同样的感受。你有没有想过寻求心理咨询的帮助呢？
张明：咨询？我不太确定，觉得好像有点害怕。
李娜：别害怕啊，心理咨询师会帮助你找到问题的根源，提供解决方法，让你更好地应对压力。
（场景二：心理咨询室。张明来到心理咨询室，敲门进去）
心理咨询师：你好，请坐。你是张明，是吗？我是心理咨询师。
张明：是的，我是张明。最近我感觉压力很大，不知道怎么处理。
心理咨询师：没问题，我们可以一起来探索一下。首先告诉我，你觉得压力来自哪里？
张明：我觉得来自学业、毕业找工作的压力，还有来自家庭、社交的压力。
心理咨询师：这些压力是很常见的，但是我们需要找到合适的方式来处理它们。你有什么方式来缓解压力吗？
张明：我常常通过看电影、听音乐来放松自己，但是效果不太明显。
心理咨询师：放松自己是有效的方式，但也许你可以尝试一些其他的方式，如运动、冥想等。此外，与他人沟通，寻求支持也是重要的。
张明：我有时候觉得自己不太会与人交流，不知道该如何开口。
心理咨询师：不用担心，与他人沟通是一种技巧，可以通过练习来获得。你可以从一些简单的话题开始，逐渐扩展对话的范围。
张明：好的，我会尝试的。谢谢你的建议。
心理咨询师：不客气，我会一直陪伴你，帮助你走过这个过程。
（张明离开心理咨询室，心情愉悦）
（整理后）
张明：李娜，我去了心理咨询室，真的觉得很受帮助。
李娜：那太好了！你觉得有什么变化吗？
张明：我现在能更好地处理压力，也学会了与人沟通。还学到了一些缓解压力的方法，感觉心情开朗了很多。
李娜：看来你找到了解决问题的方法，我真为你高兴！
（张明和李娜高兴地离开）
（剧终）
