-煮熟后将土豆和瘦肉放入搅拌机中打成泥状。-将青豆焯水烫熟后加入土豆肉泥中,搅拌均匀即可。以上是一些简单的宝宝菜谱家常菜做法,可以根据宝宝的喜好和年龄进行适当的调整。
以下是一些家常菜的宝宝菜谱及做法:
1. 豆腐蔬菜泥
材料:软豆腐、胡萝卜、西兰花、青豆
做法:
- 将软豆腐切成小块,放入蒸锅中蒸熟。
- 将胡萝卜和西兰花洗净切成小块,与青豆一起放入蒸锅中蒸熟。
- 将蒸熟的豆腐、胡萝卜、西兰花和青豆放入搅拌机中打成泥状即可。
2. 青菜蛋羹
材料:鸡蛋、苋菜、菠菜
做法:
- 将苋菜和菠菜洗净切碎,放入开水中焯水烫熟。
- 将鸡蛋打散,加入焯水烫熟的苋菜和菠菜,搅拌均匀。
- 将混合好的鸡蛋液倒入碗中,放入蒸锅中蒸熟即可。
3. 黄瓜煎蛋饼
材料:鸡蛋、黄瓜、面粉
做法:
- 将黄瓜洗净去皮,切成细丝备用。
- 将鸡蛋打散,加入面粉搅拌均匀。
- 加入切好的黄瓜丝,再次搅拌均匀。
- 锅中加少许油,将蛋糊倒入锅中,煎至两面金黄即可。
4. 白米粥配蔬菜
材料:白米、胡萝卜、黄瓜、菠菜
做法:
- 将白米淘洗干净,加入适量的水中煮成稀粥。
- 将胡萝卜、黄瓜、菠菜洗净切碎,放入开水中焯水烫熟。
- 将焯水烫熟的蔬菜放入煮好的白米粥中,煮几分钟即可。
5. 土豆肉泥
材料:土豆、瘦肉、青豆
做法:
- 将土豆去皮切成小块,与瘦肉一起放入锅中煮熟。
- 煮熟后将土豆和瘦肉放入搅拌机中打成泥状。
- 将青豆焯水烫熟后加入土豆肉泥中,搅拌均匀即可。
以上是一些简单的宝宝菜谱家常菜做法,可以根据宝宝的喜好和年龄进行适当的调整。